サンタの休息

朝から会社の携帯メールで起こされました
昨日のトナカイの暴走の後始末は、まだまだ後を引きそうです。ボスへの報告メール、全店舗への注意喚起と対応方法を伝えるために電話をしていたら、いつの間にかお昼。
携帯の充電もだいぶなくなっていました。

こんな風に色々とゴタゴタしてしまい、楽しみにしていた祝日ダンスレッスンに30分以上遅刻してしまいました
私が逆の立場なら、研修などで遅れられると困るのに、先生からは慌てないでーと、救われました

終わってから何かあったら、お店に行かないといけないかなぁという不安もありつつ、レッスンに遅れて合流しました。

今日のピラティスは、腹筋よりも背筋メインで、いつもより、気持ちが良かったです。

そして、コンビネーション。今日は、前回までのに加えて、急速に新しい振りに突入し、進みました

嗚呼、新しいところは、振りが身体に浸透しなくて、誤魔化したつもりだけど一瞬迷子になるし、レイアウトのタイミングも焦っていておかしかったです。

こんな私でしたが、今日はグループに別れてはじめに先生と三人で踊った回に、何とも言えない体験をしました。自己満足
踊っていて、我をも忘れたくらいに気持ちも良くて、音に心地よくて、音楽の切なさに心が重なって、踊りながら感動して、泣きそうになったのです。

その後はぜんぜん、そんな風にはならなかったのですけど、何とも言えず、いい感触でした。
もう一回あの感覚、感じてみたいと思ったのでしたが、以降は、ダメでした。特に、新しい振りのところはタイミングがつかめなくて・・・

また、あの切ない感覚で踊ってみたいなぁと思いました。

レッスン後は特に何も連絡などはなかったので、ゴハンを食べに、久々の場所に行ってきました。

そう、日本海です。
また、続きがありますが寝ます。楽しい休息日でした。

明日も頑張っていこう！

くるみ割り人形

観劇前に、国際フォーラムへ。
フランスのクリスマスイベント一色で混雑していました。

その中の、フードコートへ。
帝国ホテルがプロデュースしているそうなのですが、そこで「名前忘れた！」(フランスのアルザス地方の伝統料理)で、サワークリーム、ベーコン、エメンタールチーズを薄い生地にのせて焼いた、ピザのようなものをみんなで食べました。

あと、この季節ならではのホットワイン。私は、アルコールはダメなので、ホットリンゴジュース。
豪華ランチで、たくさん食べているのに、食べられちゃうんですよね

そして、いざ、私にとっては、人生初！のバレエ観劇へ。

前半、あまりにも綺麗な舞台、生オケの心地よい音楽、日頃の寝不足がたたって、不本意ながら、気持ちよく寝てしまいました
それでも、ピルエットシーンなどには、なぜか、気が付いて、十何回も！回っていて、凄い！と感激していました。

後半は、さらに鮮やかで賑やかな印象。
途中、記憶がないところはあるものの、かなり、楽しみました。特に赤と黒の衣装で男女ペアで踊るシーンと、王子様のソロが印象的です。
技の名前はわかりませんが、ジャンプは高く、ピルエットも何回も何事もなく、かっこよく回っていて、さらに合わせ技も満載でした。

あと、前のスタジオでバレエレッスンを受けていた時に、必ず最後にやっていた、水溜まりを越えるジャンプのエクササイズ？をやる時にかかっていた音楽も流れ、私の中で勝手に盛り上がっていました。

演劇やミュージカルのようにセリフがないからこそ、難しいと思いましたが、また、別の世界。
バレエ独特の雰囲気があり、その流れや美しさ、キレイさ、かっこよさに魅せられました。

豪華ランチ＆初バレエ！楽しい日曜日でした。
企画していただき、無精な私を見捨てないで、誘ってくれる友人・・・私は本当に恵まれています
こんな自分勝手で、最近は仕事中心だから、本当なら、友達を失ってしまってもおかしくないくらいなのに、本当にみんなに感謝しています。ありがとうございます。

また、新しい一週間がはじまります。先週はたたられていたから、今週は挽回したいなぁと思います。

それにしても、最終回のＪIＮが、容量不足で、10分しか録画できていませんでした
どなたかDVDを貸して下さいませんか？

オフバランス

2つ目の日記です。

ダンスに行こうと、会社を出るときに、マラソン部長とエレベータで一緒になりました。
※マラソン部長は、走るのが趣味で、フルマラソンで日本はもとより海外まで出かけてしまう。奥様も娘さんも走る、マラソン一家でもあります。

新橋駅まで一緒でしたが、歩くの早いし、エスカレーターも右側の追い越し車線で、8人抜き！私も頑張ってついていったけど、息切れしました(笑)
マラソン部長は、なんともないみたい・・・

これが健康の秘訣なのか、歩くのも早かったです。
他の同じ年代の人とは、一味違う。私も見習おうと思いました。

そしてー
遅刻してしまいましたけど、無事にダンスレッスンへ。

今日は、なぜか足がつってしまい、とても調子が悪かったです。

こんな日もあるね。踊る度に、曲はじめの振り付けで、足がつってしまい、気になってしまい、先週の気持ちいいのが来なかった。
先週のように疲れて程よいニュートラルな状態を意識してみたけど、なれなかったです。心って難しいですね。

あと、先生に止まって教えていただいたのに、オフバランスの振りが最後まで、できなかったのが残念でした。
きっと今度は、心もオフバランスだったら、気持ちよーくできるようなきがします。

一日振り返ってー
今日は、プレゼンの日で、気持ちを高めるために、佐野のアウトレットで買ったスーツをはじめて着て、気持ちを込めて頑張りました。

ダンスレッスンは、足つりつりでしたけど、腹筋とかもできたし、行けて良かった。ココロとカラダのためには、毎日運動ができたらいいなぁと考えてしまうのでした。
このまま肉布団はヤバイもんね。

昔は、アルバイトなどで疲れていると寝る前に「こむらがえり？！」になることがありました。本当に足がねじられて、お布団をちぎってしまうほど痛かったです。今日は、そこまでいかないけど、何度も足がつりました。こんなにつったことないくらいに…。

最近、余裕がなくて、疲れてる。ダメだと思いました。心もオフバランスに心がけよう。

鏡の中の肉塊

今日の会社での出来事はあまり語りたくありません。いいように使われているだけですよね。わかってはいてもやるせない。

写真は、長～い会議前に、上野の定食屋で食べた、鶏南蛮？なんとかっていうメニュー780円。

月末の予定も返上することになってしまいました。
このやり場のない気持ちを抱えながら、ダンスに行きました。

曲的には、沈む重たいイメージですが、サビに入ると今のやるせない気持ちがなぜかすっきりしました。

楽しかった。
普段やってないから、腹筋や腕立て伏せ、開脚ストレッチは、きつかったし、鏡の中の肉塊は、目障りでしたけど、踊るのは、本当に楽しいです。

嫌なことも忘れてしまいますね。

ご迷惑かけてしまった皆様へ、本当にごめんなさいm （　　）m

久しぶりのダンスレッスン

2つ目の日記。

エステ終了後のカウンセリングと称した、勧誘を振り払い、久しぶりにダンスレッスンに行きました。

身体がだいぶかたくなっていて、ショックでした。少しずつ、取り戻したいです。アップは、身体に染み入るように、悲鳴をあげていました。やはり、継続することが大事ですね。あらためて思いました。

ピルエットコンビネーションも久しぶりでしたが、久しぶりにやってみて、出来なかったけど、楽しかったです私は、まわるとテンションあがる傾向にあるみたいです

コンビネーションは、スペイン系？フラメンコ系？のハッキリとした曲調でしたが、自分の踊りは、鏡を見たくないほど、ショボかったです。

振り覚えも、相変わらずスローペースです。
でも、はじめのところなどは、楽しかった。後は、慣れれば、もっと気持ちよく踊れるはずなんです。

自分の美容と健康のためにも、やはりコンスタントにダンスレッスンに行けるように頑張りたいものです。

白金週間 最終日 ダンス編

とっても、楽しかったです

ビギナーとオープンクラスを続けて受講して、ご飯まで食べて、幸せな一日でした。

ビギナーでは、前のスタジオの最後で会って以来の先輩も来ていて、なんだか、嬉しいです。子供が産まれてなかなか来られないけども、こうして、たまにレッスンに来るのって素敵だなぁと思います。

【ビギナーレッスン編】
久しぶりのビギナーコンビネーションは、慣れているはずなのに、ちょっと、ダメな感が残ります。
靴がスニーカーだったからかなぁなんだか、つっかかって動きにくかったです。(弘法は筆を選ばず、と言われるそうですが、祖母曰く、選ぶんですって。)だから、ダメな感は、ちょっと靴のせいにしちゃおう

【オープンクラス編】
新しいスタジオになってから、ずっとショートバージョンにアレンジされたアップでしたが、今日は特別、昔のスタジオのようにロングバージョンでした

メンバーは入れ替わって、里帰りから新幹線で帰ってきたばかりのＭちゃん、ビギナーに間に合わなかったけど回復して来ることができたＫちゃん、いつものＭさん、Ｅさん、そして、まだダンスはじめたばかりなのに、W受講＆オープンデビューしたＡちゃんと賑やかになり、盛り上がってきました

いやぁ〜、フルのアップに、さらに腹筋、タンジュ、デガジェ、アイソレ、極め付きは、クロスドフロアーまで、フルコースでした

きつかった〜でも、楽しかった
クロスドフロアーは、あぁ、先生見ないでと言わんばかりに、本当にダメダメでしたけど
また、靴のせいということにして

コンビネーションは、ビギナーでも復習してやっていた、今月のハイスクールミュージカルの曲。たぶん、今のところ９月皆勤賞の私が一番の踊っていると思うのですが、先輩たち、さすがに、振りが入るのが早いです
そして、はじめのＡちゃんも、ちゃんと振り入ってるし、見よう見まねで頑張っていたし・・・スゴいなぁ。

私は、相変わらず、ダウンして、起きてのウェーブが引っ掛かりポイントでした。新しい箇所は、ピルエットダブルして、飛ぶカッコいいところなんですけど、出来なかったーこれまた、靴のせいってことで

とにもかくにも、貴重な時間でした。たくさんの人数で、一緒に踊ることができて、本当に楽しかったです

【ご飯編】
元気村(よく行くホルモン屋さん)で、締めくくりです。美味しく食べて、飲んできました。半断食道場は・・・？と聞きたくなるけど、今日は、いいのです明日、明後日は、考えたくないくらいだけど、頑張ろう！と活力をもらいました。

今月は、パーフェクト（皆勤賞）目指します。美味しいお店も教えてもらえるということで、手帳にバッテンしました。仕事関係の方、もし読まれていたら、またまた、ダンスとおっしゃらないでくださいませ。私は、ダンスのつながりからも、たくさんの仕事で活かせることも教わっているんです。

さて、Pウィーク。初日のコンボイ＆茨の海から、楽しく、はじまりました、プラチナウィークを満喫しました。途中、半断食道場もあったけど、ダンスにはじまって、ダンスに終わった五日間でした。

明日、早いんだった
もう、寝ようちょっとニンニク臭いかなぁ写真は、そのいい焼き加減のホルモンです。
では、おやすみなさい

白金週間 一日目

さっき、THE CONVOY SHOWを見たから、ダンスレッスンには、テンション高めでレッスンへ行きます
舞台のサブタイトルが「雲のゆくえ」でしたけど、夕方見上げた空は、雲がとても綺麗でした。

今日は、茨の海が最終回とのこと。先週はダメダメでしたけど、今日は先週をリベンジして、もう少し、踊れたらなぁ。
舘さんのように、背中きれいで、手足のあげ方もカッコいいのを見たばかりだから、気持ちはそのまま行きたかった。

残念ながら、あまのじゃくというか、言われたところを直そうと思いながら、その逆を行くんですよね

でも、頭から最後まで、満喫できて、楽しかった。もう少し、覚えるのが早ければ、また、余裕を持ってできたらいいのに、と毎回ながら思います。最終回でしたが、悔いが残ります。また、いつか踊りたいなぁと思います。

帰りは、レッスンを満喫した勢いで、夕御飯まで、食べに行きました。天下鳥という、お店。
鳥料理、楽しく、美味しく時間を過ごしました。写真は、鶏皮、たまご、手羽先。もうひとつは、珍しい巨大鶏せんべい。

明日の半断食道場の用意をして、寝ます
自分と対話しながら、じっくり向き合ってこようと思います。

踊れる幸せ

うふふふ

午後の会議は長かったけど、時間通り、17時30分に終わりました。しかも、ダンスレッスンのあるスタジオは隣の駅という近さ

時間が余ったから、近隣店舗に立ち寄りました。それでも時間が余ったから、スタジオ近くにある改装されてキレイになったマックで、コーヒーと○テ○で時間を潰していました。だから、肉布団なんだわー。あきれますね(-_-)

そして、レッスン！
今日は、久しぶりに来ることができた、スキーが得意なちゃん(ダンスももちろん大ベテラン)と一緒でした
また、最近頑張っている、ちゃんも合流。

今日の私は、今月の課題曲のハイスクール・ミュージカルねDVDを観たばかりだから、イメトレもバッチリなはずでしたけど、変にウキウキo(^o^)oしすぎて、音からはみ出しちゃったみたいでした

でも、楽しかったからいいのです

今日の会議でも、なんでみんなは、ナッシング・ノー(簡単に言うと、できません、ありません、わかりませんは、言わないで、それに代わる代案で勝負！)が実行できないんだろうと思います。
長い会議でそんな風に心の中で思っていました。

ダンスでも、ちょうどおんなじようなことを先生がお話されていました。ここまでと区切ってしまっては、それ以上は出来なくなってしまう。

言われた通りですが、わかっていても、なかなか、毎日の自分の精神を平常に保つことは難しいと思います。

でも、やっぱり、目標は高くなくちゃダメですよね。それでは、会社では、なるようになると信じて、思うこと行けるとこまでいっちゃいましょうか。

ダンスでは、ハイスクール・ミュージカルのように、トリプル＆フェッテの連続で回ってみますか

山は高いから登るように、目標は高くいこう

やっぱり、踊ると幸せです

いっぱいで できなくて

意外にも、余裕を持ってレッスンに行くことができました。いつものアップ。嗚呼、本当に肉布団が邪魔です
レッスンに来る直前に富士宮焼きそばを食べたから、お腹がいっぱいなのです

待ちに待った、茨の海でした。
でも、残念ながら、集中できなくて、覚えられなかった。音楽も振りもとても素敵だし、みんなが踊るのはきれいだなぁと思ったりしました。
久しぶりだから、自分の気持ちが弱かったです。
あまり、そんなことを意識しなければ、まだ良かったのかもしれません。まったく、余裕がありませんでしたまた、次回も同じのを！ということだったので、嬉しい

今度は、きっと大丈夫
ダンスは、音にはまったら本当に気持ちがいいです。さらに、気持ちも入るとなお、いいです。踊れるようになりたいなぁ

写真はまとめて、左から、いただいた大好きなシナモンキャンディー、幸せの黄色いお守り、ついついハマって自分で帰宅時にも買ってしまったココナッツチップス。お守りには、写真が小さくて見えにくいかもしれませんが、可愛いワンコちゃんがついています。～毎日が幸せいっぱいの日々へ～ありがとうございます

偽高校生の音楽劇

2つ目の日記。
マックに行っても、時間があったので、少し周辺をお散歩。昔、スタジオがあった場所にも行ってみました。こわいけど、足が自然に動いてました。

なんにもなくなってました。。。

さびしい・・・。ちょうど相棒から電話がかかってきたので、気が紛れましたが、私のダンスのスタート地点。思い出の場所、大切な場所です青春の思い出の場所の写真を撮っておきました

さて、時間通りに行けるなんて、嬉しいものです感傷的な気持ちは、スタジオに行ったら、すっかり忘れてしまいました。今日、レッスンに行くことができたので、ダンスしない期間更新は免れましたが、身体は鉛のように重たい感じでした。→マックフルーリーのせいか

今日は、最近、入って頑張っているメンバーと私の二人。先生からは、新作のコンビかターン特集のどちらがいい？との質問。ターンも好き新作も踊ってみたい
嗚呼、私にとっては、究極の選択だわ。

無理無理ー。私には決められない本当に！どちらになってもいいから、選べないよー優柔不断な私。

結局、新しいメンバーの相方に決めてもらいました。サンクス
決定・・・新作のコンビ！です。

ハイスクールミュージカルリターンズのはじめの曲だそうです。コレです！！「ナウ・オア・ネヴァー 」（ハイスクール・ミュージカル / ザ・ムービー サウンドトラックより）

ハイスクール・ミュージカル・ザ・ムービー(DVD付) アーティスト：サントラ,ケルシー,ハイスクール・ミュージカル3:シニア・イヤー・キャスト,アス5,トロイ・アンド・ガブリエラ,シャーペイ・アンド・ライアン,ライアン,トロイ・アンド・チャド,ガブリエラ,トロイ,シャーペイ 販売元：エイベックス・エンタテインメント 発売日：2009/01/21 Amazon.co.jpで詳細を確認する

２人でしたので、進まないで、じっくりやれて、良かったです。私にとっては嬉しい。

曲はノリノリだし、楽しいし、振りも先生を見てると、ホント、カッコいいのに、私、変な格好なんですよねポーズがショボいというか、怪しいんです。

どこで踊り出すのか早くて、ドキドキしたけど楽しかった

もっと踊れるようになりたいなぁ。今日は、特にアップがボロボロだったなぁ。肉布団は相変わらず。

私は、17歳＆240ヶ月です気持ちは高校生でも偽モノいいもんね～。また、来週もお楽しみです